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    第24章 斗牛

    “斗牛?”姜军听了眼前一亮,忙不迭地点了点头。

    斗牛因其趣味性和对抗性,深受篮球运动员的喜爱。很多篮球教练员在对球员进行训练之后,为了不让大家觉得枯燥乏味,往往鼓励队员们进行一对一斗牛。一般情况下,都是内线对内线,外线对外线。卞康雄也是经常在结束训练的时候,安排队员进行斗牛。

    对于自己的这个传奇教练,他还是很佩服的。队友们经常谈论卞指导的辉煌过去,大家都知道卞指导很牛叉,但在以前的训练中,每当有球员鼓足勇气要跟他一对一斗牛的时候,卞康雄总是轻轻一笑,然后不容置疑地拒绝。由于威望太高,卞康雄不同意,也就没有人可以勉强。因此一直没有队友能够跟他一对一斗牛。

    那么,卞指导究竟有多高的水平,都只存在于传说之中,他们都没有真正见识过。

    “你先攻,谁先进五个球谁赢!”卞康雄拿起篮球来到场边,将球传给姜军,随即迅速移动到姜军面前,微微下蹲,双手张开,做出防守的架势。

    姜军看到卞指导做好准备后,拿球在手中转了两圈,将球扔到地上,左手防护,右手慢慢运球,往卞指导的左侧运动。卞康雄迅速移动过去,挡在姜军身前。

    姜军见突破比较困难,想到自己投篮命中率高,便假装往前一突,迅疾将腿收回,一个后撤步之后跳投。

    不料卞指导并没有被姜军的假突迷惑,而是在他出手之前的瞬间扑了过来,跳起盖帽。因为卞康雄身高接近两米,比姜军高出不少,这一下子就把姜军的投篮视线盖住了。

    姜军受到干扰,但投篮动作已经做出,无法回收,只得稍稍地改变了一下出手轨迹,投出的球力量偏小,在篮筐上面颠了两下落下来。姜军摇了摇头,看来训练跟比赛还是两事啊。

    球刚刚投出,卞康雄立即转身到了篮下,一看球没进,轻松地将篮板摘下,运球来到中场附近。等姜军防守上来之后,开始运球进攻。

    姜军学着卞指导的样子,迅速移动到他身前,挡住其突破的路线。到了三分线附近,卞指导看姜军防守中规中矩,点了点头,随即转过身来,背对姜军,重心下沉,慢慢地往篮下靠近,姜军赶紧贴了上去。

    卞康雄往后一靠,姜军只觉得一股大力传来,竟然感觉脚下不稳,只好慢慢地往后退,刚退进三秒区附近,看到卞指导做出一个投篮的动作,赶紧上去封盖。

    卞康雄飞快地收回皮球,脚步娴熟地变换,找到一个舒服的角度,勾手把球进了。

    姜军有些无奈,这卞指导的力量太大,比起马赛要强得太多。怪不得卞指导以前不跟大家斗牛,确实不是一个量级的。

    卞康雄进了球,按照规则接着进攻。

    卞康雄运球来到三分线附近,姜军看卞康雄慢慢转身,以为他故技重施,要背靠自己坐打。便赶紧后撤留出一个空间,扎稳马步准备对抗。

    不料卞康雄看似转身,一看姜军离自己稍远,脚步一错,竟然来了个转身跳投,球划了一道优美的弧线,刷的一声进了篮筐。

    随后,卞指导在攻到篮下的时候投篮,姜军封盖,卞康雄却迎着姜军的手投篮,虽然被姜军打到了手,仍然凭着良好的手感和对抗能力,将球打进。很快卞康雄就进了5个球。

    姜军暗暗点头,细心地揣摩着卞指导的进攻技巧。虽然自己这一轮比赛输了,但他并不气馁,因为这是他第一次真正接触职业球员,他相信只要自己认真观察,总结经验,同时随着功力的长进,肯定会找到对付各类对手的方式。

    “从现在开始,你就要做好准备,把自己当成一个职业球员!当成一个nba球员,学习他们的理念,学习他们的习惯。”

    卞康雄停了下来,仔细地给姜军讲一些攻防要领和经验。他在之前曾经三次到达拉斯小牛队进修,学习到nba的很多管理理念和训练方法,他决定全力培养姜军。

    例如要在对抗中完成投篮,投篮时遇到封盖不能躲,一躲动作就容易变形。职业球员,特别是nba球员,投篮时一定要有预判,在受到干扰甚至犯规的时候,会加大力量,保持投篮动作不走形。如果对抗能力强,往往能够不但将球打进,还能制造加罚的机会。这是nba球员的必修课... -->>

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