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    “求推荐!求收藏!”

    方敏一边往孩子们所在的方向前进,一边打丧尸。

    预估了孩子们所在的位置,找了个店换回妆扮。

    拿出一辆商务车,往里面放满了各样的物资。

    找到孩子们时,他们也收集了很多物资,还在说姐姐什么时候会回来。

    一行又开了十几辆车回去,每天他们都会多开一些回去。

    有时还能幸运的用车换些晶核。

    晚饭后,方敏趁着大家休息总结的时候,和小维一边给大家准备第二天的午餐,一边说要教大家炼体术和刀法。

    小维一愣问“炼体术和炼体汤药是一套的吗?效果怎么样,刀法厉害吗?”

    方敏解释了下炼体术和刀法的效果和用处。

    然后说“谈不上是一套的,但做完完炼体术后再吸收汤药效果会更好,能缓解身体的酸痛感。

    我们供应不起孩子们都使用,这里也人多口杂的。

    目前还不能给兄妹们使用炼体汤,虽然辛苦点,但和身体素质的提升比起来太值了。

    学会刀法整体战力会有个提升,他们因为有我们供应的大量晶核可以无忧的使用消耗,

    升级比其他人快很多,现在学习正合适,不怕落后给别人。

    你现在也三级了身体强度也需要更进一步的提升,要好好练知道吗?”

    小维点头“我会好好练的,让身体强度有个质的改变,那刀法我也学习吗?”

    方敏道“学一下吧,虽然不能和棍法比,但你有习武的基础,学起来还是很容易的。

    不耽误多少时间,多会点总是好的。

    也看看别的兵器怎么应用,要是学得好姐姐对你有奖励。”

    小维笑着道“姐姐要给我什么啊,上次这样说的时候就教了我武功,可以说是惊喜。

    这次我也很期待啊,我一定会不怕苦累,勤加练习的。

    对了姐姐,那家里的孩子要不要教啊。”

    方敏点头“要教,虽然他们目前的身体强度学不了多少,但也一定要学,对他们只有好处。

    刀法也教给他们,员工,就先不教了,要先保密。

    我们自家人总是要保持领先些。”小维也慎重的点头。

    发放完物资,让孩子们放回去再下来集合一起去训练。

    方敏利用这个时间和李贺交代,她已经在基地的武器部门定制了一批战刀,

    因为量大,要过两天才能到,让他注意签收。

    方敏已经和武器部那边打好招呼了,如果她不在家签收人换成李贺同时也留了他的电话。

    孩子们到后,方敏就带着他们一行开车来到了基地的训练场。

    这次他们预定了个大的训练场地,能装下二百多人的地方,今天只是学习也够用了。

    方敏她们进去后,四个方队站到她的四周。

    她在开车过来的路上用对讲机和大家说了今天要教的东西。

    并给他们做了详细解释,还要求孩子们暂时保密,在外人面前不要谈起所学的东西。

    即使人家看到知道他们学了刀法也没什么,但不要主动提起,炼体术就是更不能说。

    孩子们听了都很兴奋,他们可知道小维的棍法是姐姐教的,一听炼体术的好处更是高兴。

    方敏知道她要想完全保密很难,这些就是交给基地交给所有人也行,毕竟是对大家都有好处的事情。

    但还是希望孩子们保持一个领先的地位,这个意思她也和小维说了,小维也是赞同和支持的。

    还有四天就是回f基地的时间了,方敏打算分三天来教。

    教会容易练好不易,但要慢慢来不能急,先教会大家再让他们慢慢的练习。

    先教大家的是刀法,因为第一次学,害怕先教了炼体术大家没有力气学习刀法了。

    先教了刀法的前六式,每一式都做了四遍,每遍都站到一个不同的方队前方带着大家练习。

    然后让大家一起做两遍,她走出来在后方看着给予纠正。

    就这样花了两个小时,大家都记住了,让大家吃了点香蕉、巧克力补充体力才开始教体术。

    体术一层有六个组合,每个组合都是由一些简单的动作组成。

    因为有些动作的幅度大,大点的孩子们身体硬一些,要受些苦,但没有辛苦哪有收获。

    同样一点点的教会孩子们第一层的六个组合,孩子们做完都出了一身汗。

    他们不像方敏和小维平时都在进行大量的锻炼,且还有炼体汤用,身体素质要差很多,

    十一点多的时候结束了当天的训练。

    方敏告诉他们这个消耗很大,回去后吃点东西。

    早点休息,明天大家还要出去,可以再第二天的战斗中熟悉今天交的刀法。

    回去后,方敏在确认小维第一层的都记住,身体没有负担的情况下,又把二级体术交给了他。

    练完后他也出了很多的汗,方敏知道这是小维目前的程度了。

    让他先学前两层,什么时候练完没有酸痛感,身体强度不在增加的时候在继续进行下一层的修炼,小维泡完炼体汤后就回去休息了。

    要知... -->>

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