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全力吧？我估算着，你应该在三十分钟左右就能跑十五公里。”
谢承文摇头：
“不知道，没试过。”
“如果老弟你有心强化身体，那么就尽量每次压榨干净自己的体能，当然，营养要跟上，同时要防止受伤。”
谢承文想了想：
“这个不现实，我可找不到一个后勤团队来给我做保障。”
邢百胜笑眯眯的看向谢承文：
“要不，你来我这里训练呗。”
谢承文翻了翻眼皮：
“你给我开工资啊？”
“可以啊，我可以聘你做顾问，正好我们欠缺这方面的人手，有时候碰上对手是玩法的，我们确实很挠头的。”
谢承文当然不会接受这个邀请，虽然看上去这个邀请真的不错，但是谢承文自己知道自己事，他对这个圈子还完全不了解，更没法准确的评估自己的能力，不，应该说他目前根本就不知道自己到底有啥能力。
“算了吧，我一个连门都没进的人，可不敢滥竽充数，到时候害人害己，何必呢。”
邢百胜有些遗憾的摇头：
“行吧，以后你要是有兴趣，随时欢迎你来我们公司。”
“一定，做生不如做熟嘛。”
谢承文笑着应了，随后又问道：
“除了心肺功能其他方面呢？”
“肌肉力量也相当好，虽然还不如明劲武者的下限水平，但是在初习这个层次算是很好的数据，骨骼强度和力量传递效率都有初习这个层次中上水准，如果你掌握了一定的技击技巧的话，可以说是一个优秀的初习武者了。”
谢承文心里暗喜，不过脸上却一脸遗憾道：
“啊？！可惜了啊，早知道我小时候就去练武了，果然我是被耽误的习武天才吧？”
邢百胜扯了扯嘴角：
“这个...只能说你的身体素质相当不错，至于别的嘛，没试过谁知道呢，要不要试试？”
谢承文好奇的问道：
“试什么？学习技击技巧么？”
邢百胜鄙夷的撇嘴：
“你以为技击技巧是什么，随便就可以学了？你得先掌握了呼吸技法、身体控制和发力、卸力技巧，这些基础没能彻底吃透，练到如同本能一样，是没有资格学技击技巧的，硬要学只能将自己弄伤。”
谢承文干笑：
“呵呵，还真是隔行如隔山啊，行行都不容易。”
“可不是，习武入门容易提升难啊。”
“那你刚才说试试是试什么？”
“当然是试试学习基础的呼吸、控制和发力卸力技巧了，看看你的学习能力和悟性，能不能跟你优秀的身体素质相匹配。”
谢承文自然兴致勃勃的接受了这项挑战，邢百胜也不用别的教练，亲自将谢承文带到一个铺着胶垫的场地上，一招一式的给谢承文讲解。
然后邢百胜就悲剧了，面对谢承文，不，面对小初心这个非人类，只要邢百胜说过一次的东西，就不用再说第二次，谢承文直接就记住，只要他示范过一次的动作，也不需要再次示范，谢承文只需要练几次就做得一模一样。
邢百胜心里暗骂，这妖孽特么还让不让人活了，果然，凡人跟天才是没法比得，不愧是自学就能超凡脱俗的天才人物。
其实邢百胜教给谢承文的，就是人体力学，这门学科小初心也是看过的，不过理解并不深刻，毕竟她的身体跟谢承文的可完全不一样，但是现在邢百胜以身说法，小初心立马就融汇贯通了，而小初心懂了，谢承文也就懂了七八成，小初心再及时的提点修正，谢承文很快就能掌握住基本原理，剩下的就是熟练度的问题了。
当然了，这些内容本身并不多，也不算难，难的是能准确的记住并理解，然后再正确的应用在实际操作中。
一般人学习这些基础，大概一两周时间就能掌握，而谢承文一共用了一个小时，这其中的差距真是让凡人绝望，邢百胜还以为玩法的修行者个个都是这种怪胎，心里甚至生出一分嫉恨之感，幸好，他也是一步步走上来的武林高手，心志还是很坚定的，很快就摆脱负面情绪，重新调整好了自己的心态。
看着谢承文兴致勃勃的练习着，看着他一次比一次做的更准确也更自然，甚至有种赏心悦目的感觉，这说明他已经不仅仅停留在掌握和理解这个层次，而是有了自己的领悟和想法，这种悟性实在是惊人。
“老弟，先停停，你这样练不成，用我们的说法就是纸上谈兵，你咱得对练，在对抗中才能获得真实和准确的体悟。”
谢承文狐疑的看向邢百胜，怎么觉得这家伙没安好心呢，不过这位邢哥可是武林高手，是专家，说出来的话还是需要听的。
“对练啊，我行么？”
“有什么不行的，就是练习而已，又不是实战，我...我还是找个人来陪你练吧。”
邢百胜压住了想要趁机打谢承文一顿出气的想法，从一旁练习的员工中叫来了一个给谢承文做陪练。