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p; “叮！恭喜宿主领悟基础内功，奖励小周天运行法门。”
想什么来什么，江城正感叹不得其法，系统就及时送来了！
内气在体内沿任、督二脉循环一周，即内气从下丹田出发，经会阴，过*，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖（或至迎香，走鹊桥），与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。
这就是一个小周天，点击学习后江城立马明白了，那种深入脑海的充实感，让江城更加笃定系统提供学习的东西就像是在装软件。
江城不知道的是，他所得到的小周天，那是古代练气士内丹术的法门，属于修真法门，也算的是阴差阳错了，系统哪里有武功版的小周天？如果江城能够找到一台电脑，就会知道这所谓的线路只不过是系统随手从度娘中剽窃而来！
是好是坏尚不好说，反正江城终于踏入了内家高手的行列，尽管这个高手如今还不能运用内力。
随着气团化为线状开始游走小周天，不断勾引蛰伏在各处的静电，队伍壮大，江城感受到了刀割般的疼痛，那是终于“活过来”的生物电在宣告回归或者成长，将那些沉积的有害分子驱逐出境。
强烈的恶臭正如小说中的洗筋伐髓，体外那分不清是血还是脂肪的黑色油渍不断排出。
此时，江城还处于站立状态，别说打坐，能站直都得益于他超强的意志力。
约莫一个时辰，终于完成了一个周天的搬运，那明显壮大的气团回归丹田。
站着就把功练了！
江城再忍受不了浑身的恶臭，跑向客栈的澡堂，如今已经不一样的流畅感让江城有种长啸的冲动，江城并未如同小说中所说的一样感觉力量不受控制，冲天即可破屋顶，跨步即可撞破墙。但举手投足的那种毫无凝滞的感觉真切无比。
如同刚出厂的汽车，浑然天成，动力十足。
舒服的冷水澡洗去了一身异物，江城喜不自胜，因为他发现内里仍在运行！自主运行。
江城可是知道，练功讲究心静，也讲究清净，目前为止还没发现能够行动中运功的存在！
那种最初的壮大景象已经不再，能够被勾引的静电大多已投诚，每次游走那种强烈的进步感找不到了。
些微的增长已经无法满足江城对内功外放、一阳指、六脉神剑的向往。
回到客房，神清气爽的江城按照单云打坐的方式做了尝试，果然，运行速度足足是两倍！难怪大凡练功的人都是打坐姿势。
江城夙愿已了，终于在武功学习上有了长足进步，从一名业余球员成长为一名职业球员。脑袋都清明了好多，那种升级狂加智力的感觉再度出现。
现实情况是——刚入门的江城只是入门，就像网游中有了蓝槽，可是蓝槽的数值还达不到任何技能的施放要求，问题中的问题就是江城目前还没有内功技能，没有内功运用的法门。
不过终于走出关键性一步的江城满足无比，面包会有的，姑娘也会有的！
再度翻看之前不能学习的心法秘籍，江城意兴阑珊——那些心法残缺无比，大多只是强化某些方面，那些内力运转线路小周天都达不到！
比如强化双手的剑法配套心法，专门为使剑而存在，比如专门强化下盘的某腿法，专门强化下半身的双腿，已经完全不被江城看在眼里！
江城极度渴望内力加成之下自己能发挥何等威力，理智当然也告诉他过犹不及，内功只能按部就班的来，不小心弄个走火入魔啥的，不划算。
刚刚试着用异能电试图促进内力，差点引起爆炸，江城还以为是频率不对，一看还是当初的频率，彻底杜绝了作弊修炼的念头。不过江城另有打算，异能电作为天然的远攻技能，用来冒充外放内功，和其天然的暗器属性，重要无比。
整个人都感觉良好的江城格外开心，任由内力自行运转，决定提前兑现许给黄辉冯的五只鸡！
打开分析异能，看着闪电异能和内功和平相处，江城觉得畅快。
高兴的江城最终还是拖欠着黄辉冯的鸡，李木白一家外加李玉春找上来，请求江城一同解救黄玉宛，顺便找黄大仁要个说法。
江城头疼，有这么危险的顺便吗？
单云表示随便，但是黄辉冯迫不及待地叫嚣着要去将他爹爆出翔，让江城讶异。
于是组团瞻仰溏州大鳄的计划顺利通过，江城不得不再次成为团长——系统发布了支线任务：拯救黄玉宛，奖励未知，惩罚无。
聊胜于无，又不得不去。