请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

爱去小说网 www.airizu.com,最快更新采花球王最新章节!

是他执教球队的精髓,只是外人一直无缘得见罢了。

    全新分组马上形成,琼克、兰帕德、特里形成了第一集团。

    琼克的速度越跑越快,这根本不是再训练体能,更像是在玩命完成最后的冲刺。

    胡闹,简直是在胡闹,体能教练刚想叫停琼克,穆里尼奥却向他摆了摆手,示意让琼克继续。

    “新来的小子,发什么疯,还是不是人啊!”

    “再跑就要出人命了,哪儿来的小子,体能比兰帕德还要好!”

    “不行...我得歇会,让他这么一带,呼吸节奏全乱了!”

    现在唯一还能跟住琼克也就兰帕德一人了,只不过别说弄一下小动作了,现在兰帕德能跟上就已经算是不错,匀速跑兰帕德并不害怕,关键是前面的小子时不时就要加速,谁受得了啊!

    特里早就脱队,兰帕德要不是怕丢人,也早就放弃了,话已经说出去,可不能半途而废,咬牙也坚持下来。

    再跑10分钟,训练场上只有琼克和兰帕德两人在坚持跑动着。

    穆里尼奥不经意间露出了笑容,这小子还真是生猛,第一条入队,没和更衣室大佬寒暄、客气,直接弄成给大佬们来一个教训。

    两人是耗上了,比拼的就是体能!

    职业球员体能是一个基础,没有好的体能支撑,再好的脚下技术、意识也发挥不出来。

    琼克此刻真是生生的大嘴巴子,扇在切尔西众将的脸上,太疯狂了。

    这可不是匀速在跑动,琼克还有余力加速,世界太疯狂了。

    粗略算一下,两人跑动距离已经接近1万大关,一般球员一场比赛的跑动距离也就是1万上下。

    平时体能训练也就是8000米左右,今天还是加速跑,两人已经跑了1万米。

    完了,兰帕德脱力停下了脚步,两只手扶在双膝上不住喘着大气,臭小子太能跑了吧!

    目前为止,谁给谁下马威还不知道呢?

    全场成了琼克一个人的表演,跑动1万2千米,他才停下了脚步,最后的冲刺更是引起了体能教练的惊呼声。

    活见鬼,这是来踢职业足球的还是练中长跑的田径运动员,会不会走错地方了。

    许多人都有着这样的疑问。

    体能认证算是结束,谁还敢小瞧新来的25号球员,起码单单一项体能,就完爆全队所有人。

    一般在体能训练以后,上午的训练课也就结束了,下午才是战术训练课,每一堂训练课90分钟不多不少。

    穆里尼奥的训练量可是不小,不注视球员的细小技术环节,更多的是在战术、整体上下功夫。

    葡萄牙人的执教理念也很另类,一支球队的一线队不是抠球员技术的地方,而是为为了赢得比赛,打出成绩的地方,要练技术去预备队、青年梯队,在一线队只有整体和战术,还有一切的基础体能。

    在一线队绝不不会存在技术不过关的人。

    还有15分钟,球员们都准备做些恢复训练就结束上午训练课的时候,穆里尼奥却把最后的15分钟变成了分组对抗。

    机会,绝对的机会,特里眼中终于又恢复了一些光彩。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”