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墙，双脚发力，腰部顺势扭动，异常干净利落的翻过矮墙。
“真是可恶…”
甄宓咬着小嘴，愤愤的跺着脚，没想到袁常的细胳膊瘦腿竟然还能如此轻易的通过矮墙，实在是出乎甄宓的意料。当然，让她最为不满的，就是不能看到袁常出丑。
甄姜失笑，却是没有说什么，要是她现在调侃甄宓，估计甄宓又要把仇记到袁常身上了。
翻过矮墙，袁常跑到高板跳台前纵身一跃，犹如灵猴般抓住高板跳台前的高板，一个前翻到高台，再次双腿发力直接跳过低台，都懒得在低台停顿。小跑几步来到云梯前，轻轻一跳，双臂连连挥动，十五个横杆的云梯眨眼间就通过。让围观的众人看的眼花缭乱，没想到袁常竟然能够如此轻松的完成。
至此，众人已经不再怀疑袁常的实力能否通过四百米障碍跑，只是让他们好奇的是，袁常究竟要用多少时间来通过这些项目。
随后，袁常依次通过独木桥、高墙和低桩网，到达终点之时，饶过转折旗，再次从原路返回。项目基本都一样，只不过在返回的时候，独木桥走的是桥下的立柱，还有矮墙是从洞孔之中钻过。
当袁常百米冲刺回到终点的时候，围观的众人都忍不住欢呼起来。
“大人威武！”
“大人英勇！”
赵云几人看了看手表，袁常总共用时1分54秒，却是没有辜负他体操王子的称号。
袁常也对自己的表现相当满意，看来身体还没有退化。不过，这厮显然不装逼就难受，走到甄宓跟前，叹气道：“唉，老了，身子大不如前，没想到用了这么长的时间。换作以前，绝对不用这么多时间。”
当然，袁常的这句话，直接被众人过滤了。
赵云、典韦和韩恂三人齐齐上前，朗声道：“主公，让我们也试一试！”
对此，袁常当然没有意见，韩恂作为众人的教官，肯定要熟悉，不然怎么教导其他人。而赵云和典韦，则是有些技痒，想要试一试自己能够做到怎样的程度。而且，三人一同进行，显然也是存了比较的心思。
在袁常发出指令之后，三人同时动起身子。单论短距离的爆发力，典韦显然是最为强悍的，在袁常的指令响起，典韦便如同利箭一般疾射出去。不过，赵云后来者追上，等到达终点的时候，赵云用了10秒多一些，而典韦则用了11秒，韩恂最慢，却也只用了13秒。如果按照这样的趋势来看，最先完成的显然是赵云，其次是典韦，最后是韩恂。
不过，结局总是充满了意外，所以才让人如此期待。
前面的几个项目倒没什么问题，在通过独木桥的时候，典韦竟然掉了下来，重新爬上去，这时候韩恂却是已经追了上来。而等到通过低桩网的时候，典韦通过的更是艰难无比，他身子的灵活性，显然不够，时不时的想要站起身，结果就碰到网。最后，回到终点的时候，赵云用了1分55秒，韩恂用了1分58秒。至于典韦，最是不堪，竟然用了2分05秒，根本没有达到合格的标准。
袁常大笑着称赞到：“子龙不错，第一次进行竟然都快追上我了，莒子也不错。至于某人，哼哼，刚才是谁说要代替我参加的，实在是丢人。”
袁常口中说的某人，自然是典韦无疑。即使是以典韦的厚脸皮，此刻都羞愧的低下了头。
“你们别小看这个障碍跑，通过这个障碍跑，能训练人在军事行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬等基本技能，并能提高速度、耐力、协调能力、灵敏等身体素质；培养勇敢、坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和天然障碍物打下良好基础。想要成为士兵中的精锐，这一个项目是必不可少的。”
“是，主公！”
通过亲身体验，赵云、典韦和韩恂三人更加明白这障碍跑的好处。对于袁常能想出这个东西，他们丝毫不觉得奇怪，要是袁常没有特别的想法，才会让他们觉得怪异。至于典韦，连合格都不能达成，心中自是不会满意，心想一定要多加训练，超越袁常，让袁常不能再借此嘲讽他。
袁常望向一边的郭嘉，奸笑着问道：“奉孝，你也来试试如何？”
郭嘉苦笑，袁常就是喜欢捉弄人。即使没有试过，郭嘉都知道自己通过的概率极低，而且他是谋士，运筹帷幄千里之外就行，这一个他果断的放弃了。当然，郭嘉不体验一番，自然是不想让袁常看到自己出丑，否则，以袁常的性格，指不定会如何调侃自己了。
随后，在韩恂的指挥下，一千三百名精壮，依次通过障碍跑的训练。