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夜。
满月挂梧桐。
星辰耀九天。
小区外面虽然不是说亮如白昼，但也绝不是黑乎乎一片。
叶峰和叶雪乖巧的站在小区的门口，等待着叶玄的来到。
不一会，叶玄脸色沉凝的走了过来，带着两人开始跑步。
哗！
哗！
哗！
三人沿着古城河，围绕小区，一直不停的来回跑。
叶玄一马当先，步伐沉稳，不紧不慢。
但是，若是仔细观察的话，会发现他的每一步之间的距离，仿佛是经过仔细丈量了一般。
而他整个人的呼吸节奏，更是始终如一，保持着奇特的循环。
刚开始的时候，叶峰三人，跑的都是没有问题。
但是大家跑了五圈之后，叶雪就气喘吁吁了。
她的武道天赋，不能说没有，但绝对不算好。
三人跑到第六圈的时候，叶雪面容憋的通红，大口喘气。
“不行了，我跑不动了。”叶雪就要一屁股坐在地上。
叶峰提醒道：“你呼吸太急促了，不太长久。”
“我就是正常呼吸，也没办法。”叶雪无奈的摊了摊手。
她内心涌现一抹畏惧之色，看了看旁边同样停下来的父亲。
在月光照耀之下，叶玄的脸色漆黑一片，难以捉摸具体的神情，让人不由自主的更觉威严之色。
叶玄沉默了一下，心道也是时候传给儿女一些修炼的技巧了。
他看了看自己的一对儿女道：“记得小时候我教你们的五禽戏吗？今天我便传你们更高深的法门。”
刷刷刷！
叶玄随即施展“五禽戏”。
他的身上顿时浮现了虎、猿、鸟、鹿、熊的威势。
吼嗤叽哞…………
一阵低沉的动物之声，从叶玄口中传出，似乎此刻他已经不是人，而是化作了动物。
叶雪站起身来，仔细的观看叶玄的动作。
发现父亲的动作虽然简单，但是韵味十足，十分贴切自然，寓教于乐。
她心中早就把害怕被叶玄嘲骂的担忧抛之脑后，心神沉浸在了叶玄的各种动作之上。
而旁边的叶峰摸了摸下巴，露出沉思，眼睛一眨不眨的盯着自家老头子。
他毕竟已经是有了一些武功底子，可以发现叶玄动作的一些端倪。
呼呼呼！
叶玄一套动作做完之后。
草丛旁一群流浪猫同样聚精会神的陶醉看着。
叶峰则是露出了明悟的神色，眼睛熠熠生辉。
至于叶雪有点懵逼，不求甚解，只觉高深莫测，难以发现其中真正的奥妙。
叶玄看着叶峰道：“五禽戏博大精深，并不是你所看到的那样，以后修行之时，勤加练习。”
“但是也不能一味刻板的练习，要懂得把握五禽之中，每一个动物形神兼备，势意融合。”
叶峰点了点头，心中回味叶玄所说。
父亲的意思，是不能按部就班的练习，要注意观察每一个动物的姿态乃至神色的变化。
随即，叶玄目光扫了一眼旁边的流浪猫，对着女儿道：“你不必强求动作，而是要注重五禽戏之中，吐气的法门。”
“每一个动物都有自己独特的呼吸方式，比如说乌龟，呼吸沉寂，内敛其体，所以方能千年不死。”
“你现在当然不能做到这些，但是学习一些简单的呼吸法门，自然可以让自己体力大增，耐力提升。”
叶雪点了点头，回想起刚才叶玄的呼吸。
脑子里面，竟然觉得刚才一切，似乎都是清晰了许多。
“走吧，这一次按照我刚才教你们的，继续跑。”
叶玄清晰无误的看着儿女的神色，心知两人应该皆是有所感悟。
刷！刷！刷！
三人跑步之间。
叶峰不断的调整自己的动作，一会如猿猴攀爬，一会如同猛虎下山，再而如同鸟雀追逐。
他这些动作做完，不但加快了自己的速度，同样让自己感觉浑身热腾腾，体内似乎有一股暖流在暗自酝酿。
这让叶峰面色兴奋了起来。
以前跑步，他只是疲于奔命，感觉到只是应付。
而如今他通过跑步，竟然发现了其中的快乐。
他仿佛一只动物，在森林之中，不断跳跃，徜徉在自由自在的环境之中。
叶雪则是努力调整自己的呼吸节奏，一会低沉，一会高昂。
她不知不觉竟然觉得刚才的疲惫，似乎少了很多。
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