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的营养相比，西方人做肉不切小也不弄的太熟，保留了大部分营养，而东方人各种花样变着法子吃，味道是好，却没营养价值，吃食上就比不上西方人。
环境和营养决定了身体素质，戴武在溶洞中修行，好比时刻有高超的能量往他身体里灌输，他修一年顶别人十年，所以三年到化境，并不是梦。
戴武照着胡琴一的说法，开始打坐。其实以前胡琴一就教过他口生玉液的方法，只不过戴武愚笨，把玉液当糖吃了！不过总算是驾轻就熟。
听着瀑布的响声，戴武心里逐渐平定，玉液源源不断的化成真气，填向周身大穴。
当气经过心脉时，周身瘫软，双手无力不能持物，戴武也不管它，专心打坐。头部气脉转化时，长期头痛难受，也不管它，忍耐着。
转眼已经过去一个月，戴武还如以前一样每天早起，迎着日出练拳，然后听胡琴一传授修道知识，之后就是打坐积气。生活充实。
期间戴武也下了一次山，给母亲打去电话唠嗑，告诉母亲拜了一个女菩萨为师，最近要闭关，可能联系要少一些，母亲也表示理解，让戴武好好练武，好早日出山。
又是一个早晨，朝阳东升，戴武站完三体式后，练起了龙形，周身骨骼发热，浑身雄浑劲力鼓荡，动作之间虎豹雷音响起，好像老虎和猫一样嗯嗯咿咿叫个不停，出拳之间全身汗毛直立。
戴武个头虽小，但神气十足，身体如龙，龙筋虎骨。
打着打着，戴武的动作却越来越慢，脚底生出一股柔劲，腰胯一动，脚底的力就反弹到上身到脚到腿到全身末梢神经，戴武仔细体会，动作更慢，犹如老牛拉车，不知不觉意念融入到形体之中，只感觉出拳的时候战战兢兢如履薄冰，全身力道收入骨髓之中，骨头好像要生棱。
如果这时有人和戴武动手，只要轻轻和戴武一触碰，立刻就会感到是碰到了铁石轫刀，痛入骨髓，暗劲功成，发力必暗必寸，击外无损而伤内。
暗劲，成了！
胡琴一不知什么时候站在了戴武身后，看着戴武收功，开口说道：“你所练的形意拳龙形，有骨力奥秘，龙形搜骨，如果实战的时候你真能做到骨劲穿透，就可以轻松过把敌人整个骨架敲散!”
“这样的力还是脱骨力，有一种更厉害的渗入骨髓的力，叫做搜骨力，是内家高手的象征。练出搜骨力，就能真正达到“手见手不能走”的高人境界，这是擒拿点穴的必修绝技，分筋错骨如同儿戏，你如果想学点穴，搜骨力必须要练。”
听到胡琴一的话，戴武露出向往的神色。
想不到当初为了拔高身体学了形意拳，本以为顶多也就能强身健体一番而已，最好的结果就是个头如愿以偿的增高，没想到戴武一事无成，但和这功夫还真有一番缘分，练着练着就成了个高手，虽然因为有功夫而杀了人，被迫远离家乡，隐居深山，但一饮一啄自有天定，如果不是来到神农架，戴武怎么会碰到胡琴一，更别说现在能成为暗劲高手，而且化境可期。
命运真是奇妙的东西，有失有得，祸福相依。