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三个女生的生命频率并没有因为训练而增加，短短三天的训练，根本不足以令普通人提升哪怕一点的体质，她们想要真正提升体质，至少也有持续一个月时间的锻炼才会有效果，但也别想像方谨言那样一下子提升太多。
只有拥有超级细胞的进化者，才能在某些阶段凭借训练大幅度的提升体质。
超级细胞的超强工作效率，是进化的根本。
比如超级红细胞，它的大小与普通红细胞几乎没什么差别，但是对氧气和二氧化碳的运输效率却是普通红细胞的八倍以上！
锻炼能够促进超级细胞的增殖，让体内的超级细胞数量更多，所占的比例更大！
体质的提升自然也就水到渠成。
......
可能是方谨言的语气太坚定，加上之前他的表现，所以三个女生都没有也不敢继续质疑他，虽然心里依然很担心，但还是帮助方谨言将堵在门后五张沉重的实验桌挪开。
但方谨言根本就不需要她们的帮忙，他的力量比之前又增长了不少，所以这些桌子对他来说就更轻松了。轻轻松松就举起来搬走了......
那一瞬间，叶素雪想到《史记》对项羽的描写——力能扛鼎！
她一直觉得这是太史公的夸张描写，人类根本不可能做到，但是现在看到方谨言这样，她觉得似乎一点都不夸张，这世界上真有力量这么大的人......！
......
人类的力量是一个复杂的东西，它虽然与体质有很大关系，但是并非完全成正比的，还跟个体的肌肉大小有关，所以事实上方谨言现在的力量，并不止普通人的1.85倍，他自己估计，可能有2.5倍的水平。
这么大的力量，让叶素雪等人吃惊自然是正常的。
只是她们对这方面不是很了解，所以依然没有想到方谨言已经不是普通人了......
......
紧接着，方谨言打开了大门，外面果然如他所说，没有哪怕一只丧尸......
至少三米之内是这样——之前已经提到，方谨言的感知力才刚刚开启，目前的有效范围就只有三米。
所以四五米之外，却有整整八只丧尸，它们一见实验室大门打开，立马咆哮着冲了过来......
三个女生顿时吓得花容失色，要知道，她们估计自己最多也就能够对付一只丧尸而已......！
而方谨言早就准备，手持一把他最近他自己改装的消防斧，迎了过去！
这把消防斧与三个女生的有些不一样，它单单斧刃的重量，就至少有3公斤以上，而改装的柄长更是达到1.8米左右......！
这样的长柄武器，威力绝伦，但是对持有者的力量、敏捷以及耐力，都有更高的要求，也正因为如此，古代只有猛将才会使用长柄砍砸类的武器，普通人只能用枪和刀......
而此刻的方谨言，犹如三国第一猛将吕布，而他手中的长柄斧，则就像是温候手中的方天画戟！
左劈右砍，所向无当！
片刻之间，八只丧尸竟然全部被砍死砸死，血肉横飞！
那一瞬间，三个女生不约而同的感觉，方谨言杀丧尸竟然像犹如割草一般！
......
“不要惊讶，我能这么轻松的杀死它们，其实跟地形也有关系，这里是走廊，比较狭窄，我的斧头攻击范围又非常广，所以只要横向挥斩，就可以一夫当关万夫莫开，而如果是在空旷地带或者腹背受敌的情况下，同样杀八只丧尸，可就没那么容易了。”方谨言对三个女生道。“所以你们记住了，合理的利用地形来战斗，绝对可以事半功倍。”
三个女生依然还在震惊之中，纷纷点头表示认同。
她们心想如果自己也可以像方谨言这样割草一般的杀丧尸，那丧尸还有什么可怕的......
可惜她们也很清楚，以她们的力量和敏捷，根本就不可能方谨言那么凶猛。
她们手上的“小斧头”也根本不可能挡住所有丧尸......
这就这样的“小斧头”，她们一直感觉使用起来非常吃力非常累，如果要换成方谨言那样的长柄大斧，估计根本就使不动......！
“好了，从现在开始，你们和我一起，将这一层楼的所有丧尸，全部清除掉。”方谨言对三个女生说。